Endometriózissal anyává válni

Viendo

Viendo


Vegán kihívás 22. nap és a menü

2020. július 22. - S.Viendo

Ma több napra előre dolgoztam a konyhában, így picit tovább voltam ott, mint szoktam, de a végeredményre büszke vagyok, mert legalább négyféle ételt sikerült elkészítenem egy délelőtt alatt.

Tovább

Vegán kihívás 21. nap és a menü

Lassan jönnek most már a receptek is, mert sok szép dolog született ebben a pár napban, melyeket muszáj megosztanom, hátha másnak is hasznára válik, és szívesen kipróbálná. Úgy tűnik egyelőre a kásától nem tudok elszakadni, és szerintem elég sűrűn ez lesz majd a reggeli, mert gyorsan megvan. A nap…

Tovább

Vegán kihívás 20. nap és a menü

Ez már a huszadik nap, és teljesen természetessé vált, hogy nem eszem húst, sőt igazából a tojás és a hal se hiányzik. További három kilót fogytam, ennek mondjuk betudható a bölcsességfog húzásom miatti stresszelés is, de az étrendnek is sokat köszönhetek. Ma újabb kenyeret sütöttem!

Tovább

Vegán kihívás 18. nap és a menü

Nagyon hiányoztak már a nyers zöldségeim, melyeket minden nap beiktattam a menümbe, de a négy nappal ezelőtti foghúzásom miatt, ami ráadásul még bölcsességfog is, nem mertem megkockáztatni az erőteljesebb rágást. Most is csak kicsit meggrillezve és apróra vágva próbálkoztam ezeknek az ételeknek az…

Tovább

Vegán kihívás 17. nap és a menü

Napról napra jobb a fogam, legalábbis egyre könnyebb a rágás és az evés, igaz persze az is, hogy már három nap telt el a foghúzásom óta. Ettől függetlenül szoktam smoothi-t, vagy levest készíteni, de ma más miatt is serénykedtem kicsit a konyhában. Tettem-vettem, főztem, de a receptek posztolásával…

Tovább

Vegán kihívás 16. nap és a menü

A mai nap már lényegesen jobb volt, mint az előzőek, elvégre 48 óra is eltelt a foghúzásom óta, és ez napról napra egyre csak jobb lesz. Persze most is akadt pépes, illetve teljesen folyékony étel, de egy része amúgy is az lenne, egy része pedig tegnapi maradék. Lássuk, hogyan is oldottam meg ezt a…

Tovább

Vegán kihívás 14-15. nap és a menü

Nos, itt vagyok, túléltem, habár bölcsességfogat kellett húzni, és az nem is kicsi, meg sosem egyszerű, de ahogy a tizenharmadik napon említettem, a napi menüimet is majd ehhez igazítom. Tegnap, a húzás napján alig ettem és legyengültem, ezért nem is volt erőm a géphez ülni és posztolni. Azért…

Tovább

Vegán kihívás 13. nap és a menü

A tizenharmadik napom félig felkészülés a tizennegyedikre, holnap ugyanis fogorvoshoz megyek, és sanszos, hogy húzni is kell, ezért megpróbáltam előre eltervezni, hogy mit fogok enni másnap. Nagy valószínűség szerint leginkább krémleveseket és smoothi-kat, de mindenképp olyan ételeket, amelyeket nem…

Tovább

Vegán kihívás 12. nap és a menü

Valahogy mindig úgy jön ki, hogy a hétvégeken nem kell a konyhában robotolnom, habár a vegán étrenddel amúgy sem kell igazán megerőltetni magam, sőt még több napra is képes vagyok előre készülni. Így volt ez most is, amikor csak egy kis krumplit sütöttem az ebédhez, mert a többi étkezéshez az…

Tovább
süti beállítások módosítása