A futás elkezdése előtt arról beszéltem az egyik bejegyzésemben, hogy ez tulajdonképpen azért olyan jó kis sport, mert nem igényel semmiféle különleges felszerelést, amire vagyonokat kéne költeni. Bőven elég kényelmes cuccokban lemenni, és hadd szóljon a Rock & Roll! Ez a mozgás erősíti az egész…

Nos, hát nem keltem fel hajnalban, igazából meg sem próbáltam, de végül is nem ez a lényeg, hanem hogy nekiálltam végre futni. Van egy 200 méteres körpálya, gondoltam megpróbálom ott, aztán meglátjuk. Először nem bírtam sokat, kb. másfél kört tudtam lefutni egyben, aztán séta. Majd újra másfél kör,…

Ezek a számadatok számomra hasznos adatok, hogy lássam, hol kezdtem el, és jelenleg hol tartok az életmóddal kapcsolatos változtatásokban. Pozitív megerősítések arról, hogy tudjam, mire vagyok képes, és képzeletbeli terv, hogy még hova lehet eljutni, fejlődni.

Igen hát nem lehet mindig minden szép és jó, néha beüthetnek váratlan dolgok, ezért elég nehéz mindenre felkészülni, de talán szinte lehetetlen is.Az az igazság, hogy lelkileg kicsit összezuhantam. Úgy tűnik, a betegség újra és újra jelentkezik. Jelzi, hogy jelen van, és azt is, hogy valami még…

A minap zöldborsófőzeléket készítettem, és nagy sikere lett, úgyhogy másnap is azt kérte a család. Ehhez szerettem volna valamilyen növényi fasírtot csinálni, így esett a választásom a répafasírtra. Nem először készítem, és nem is utoljára, mert szerintem az egyik legjobb növényi fasírtalap a…

Ha filmet kéne ajánlanom, ezt mondanám. Főleg azért, mert a kedvenc témámat, a sorsszerűséget mutatja be, és eköré egy aranyos szerelmi történetet sző.

Ez a poszt most rendhagyó módon nem rólam fog szólni, hanem a lányomról, akit igyekszem minden nap kivinni kicsit a friss levegőre. Most hogy már 20 fok felett van a hőmérséklet, és kellemesen süt a Nap, érdemes kihasználni a jó időt.Olyan jó, hogy végre már van egy kis színünk! Ez annak köszönhető,…