Volt még egy melegfront hatás a napokban, csak annyira el vagyok foglalva az új vegán étrendemmel, hogy elfelejtettem megírni. A legutóbbi ekkor volt, és teljesen megegyeznek a tünetek, illetve fejfájás egyáltalán nem jelentkezett, csak a szokásos alvási inger.

Tudom, hogy a sportolási naplózásommal is le vagyok maradva, de én azért minden nap futok amennyi jól esik, és plankelek is bőszen. Sokkal jobb lett az állóképességem, már nem fájnak a térdeim (most csak a sípcsontok, de az állítólag hamar elmúlik), és energikusabbnak érzem magam.

Hamarosan kiposztolom a plank harmadik szintről szóló gyakorlatokat is, miután sikerült végre a recepteken túl lennem. :-)